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KV Märkisch-Oder-Havel-Spree
NEU! Yoga für Anfänger - Teilnahme jetzt auch in Fürstenwalde möglich (vom 11.01.2011)
HATHA-YOGA - AUCH ETWAS FÜR MICH? Hatha-Yoga ist für jeden geeignet, gleich welchen Alters und Konstitution. Yoga ist bis ins hohe Alter erlern- und durchführbar.
Durch die spezielle Atemtechnik wird der Stoffwechsel aktiviert und die Übungsfolge führt zu Ruhe und Ausgeglichenheit. Bereits 1x pro Woche Yoga für 90 Minuten zu üben, senkt das Risiko zu erkranken deutlich, Beschwerden und Stress werden reduziert.

WAS BENÖTIGE ICH?
bequeme, nicht zu weite Sport-Kleidung, warme Socken sowie ein Handtuch.

ZEITUMFANG:
Montag 04.04.2011 - Montag 20.06.2011
18:30 - 20:00 Uhr
10 X 90 Min., jeweils montags im angegebenen Zeitraum

TEILNEHMERGEBÜHREN:
80,00 ¤ (75,00 ¤ für Mitglieder des DRK)

LEHRGANGSORT:
Schulungsraum, Dr.-Wilhelm-Külz-Str. 37-38, 15517 Fürstenwalde

ANMELDUNGEN FÜR QUEREINSTEIGER MÖGLICH!
Frau Seiler
Tel: 03361/596746
E-Mail: janett.seiler@drk-mos.de


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NEU! Yoga für Anfänger - Teilnahme jetzt auch in Fürstenwalde möglich

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