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Kreisverband Märkisch-Oder-Havel-Spree e.V.
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KV Märkisch-Oder-Havel-Spree
Neues Rotkreuz-Angebot: Entspannungskurse zur Stressbewältigung (vom 03.11.2016)
Chronischer Stress führt zu Erkrankungen wie Depression, Burnout, Schlafstörungen oder vermehrte Infektionen. Dazu gibt es jetzt beim DRK-Kreisverband MOHS ein neues Angebot für seine ehren- und hauptamtlichen Mitarbeiter, Stress und Überforderung abzubauen, Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu erhalten.
Lernen Sie mit anderen Menschen gemeinsam verschiedene Entspannungstechniken kennen und erleben Sie eine geführte Entspannung. Der Kurs gliedert sich in zwei Teile. Ihnen werden verschiedene Entspannungsmethoden - z. B. Meditation oder autogenes Training - vorgestellt,, so dass Sie zeitnah in der Lage sind, selbständig eine Entspannungsmethode anzuwenden. Dann erhalten Sie eine geführte Entspannung, nach der sofortige Wirkung spürbar ist. Sie entscheiden selbst, wie oft Sie teilnehmen ... und in der Gruppe macht das richtig Spaß!

Ort:Erkner
Information und Anmeldung: info@drk-mohs.de; Tel. 0162 1321084
Kosten: Werden vom Arbeitgeber übernommen
Zeit: Wird individuell abgestimmt (auch Schichtarbeitern ist Teilnahme möglich)

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Neues Rotkreuz-Angebot: Entspannungskurse zur Stressbewältigung

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Ansprechpartner:
DRK-Kreisverband Märkisch-Oder-Havel-Spree e. V.
Dr.- Wilh.-Külz-Str. 37 - 38
15517 Fürstenwalde

Tel.: 03361 - 5967-0
Fax : 03361 - 7694970
info [at] drk-mohs.de